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5 exercícios para mulheres fortalecerem a pélvis

 5 exercícios para mulheres fortalecerem a pélvis

Ciência e Saúde:448 cliques

"O assoalho pélvico é a base do nosso tronco, uma estrutura formada por 13 músculos, fáscias e ligamentos que formam uma rede de sustentação e está localizado entre o osso púbis e o cóccix"...

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