Os efeitos positivos de mindfulness são comprovados cientificamente e, entre os seus benefícios, a prática regular da atenção plena pode agir indiretamente no aumento da imunidade e na diminuição de infecções no organismo, a partir de um melhor man - Os efeitos positivos de mindfulness são comprovados cientificamente e, entre os seus benefícios, a prática regular da atenção plena pode agir indiretamente no aumento da imunidade e na diminuição de … [+3248 chars].. «
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