Cleo Holanda, que já escreveu dois livros sobre o tema na quarentena, foca na reestruturação dos pensamentos e na regulação emocional - Rio A incerteza sobre o que virá no pós-pandemia tem levado muitas pessoas a desenvolverem níveis de ansiedade e estresse que podem culminar em males como a Síndrome do Pânico ou o Transtorno de Ansi… [+3644 chars].. «
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