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Autocuidado: conheça tudo que envolve os bons hábitos e a sua saúde

Autocuidado: conheça tudo que envolve os bons hábitos e a sua saúde

Ciência e Saúde:117 cliques

Quando pensamos em autocuidado, a primeira imagem que nos vem a cabeça, principalmente nós da nutrição, é de uma pessoa praticando bons hábitos alimentares, realizando uma rotina de exercícios satisfatória.Mas quando mergulhamos no comportamento - Quando pensamos em autocuidado, a primeira imagem que nos vem a cabeça, principalmente nós da nutrição, é de uma pessoa praticando bons hábitos alimentares, realizando uma rotina de exercícios satisf… [+3987 chars]...

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