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Entenda porque você precisa comer fibras e quais alimentos contém
Ciência e Saúde
- Uma das recomendações do nosso guia alimentar e de qualquer guia alimentar do mundo, é incluir na alimentação do dia a dia, uma porção generosa de fibras. Cerca de 30g a 40g por dia são suficientes. … [+1911 chars].. «
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05/08/2020
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